VOICE-DIALOGUE COACHING

Voice-dialogue is ontwikkeld door Hal en Sidra Stone en een manier om met verschillende delen van jezelf in gesprek te raken. In ons zijn verschillende deelpersonen aanwezig die opereren als zelfstandige energieën, ieder met zijn eigen wil, gedachten, gevoelens en bewustzijn. Denk bijvoorbeeld aan de 'pleaser', de 'pusher' en de 'perfectionist'.

Hoewel onze 'ikken' behoorljk bepalend in ons leven zijn, zijn we ons vaak niet bewust van hun stem. In een voice-dialogue sessie ga je, rond een situatie of thema dat nu speelt in je leven, met je verschillende 'ikken' in gesprek. Dit werkt praktisch, verhelderend en geeft inzicht.

Ik sprak het luisterboek in van het boekje 'Ik ken mijn ikken' wat een goede inleiding is op de methode. Het is via deze link verkrijgbaar.

Een sessie duurt ongeveer 1,5 tot 2 uur en vindt één op één plaats in een coachingsruimte.